Minum Matcha Menyebabkan Anemia! Matcha sih?!
by dr. Vivian Keung
| 22 September 2025
Minuman matcha saat ini semakin populer bagi pecinta gaya hidup sehat. Banyak orang yang rutin mengonsumsi matcha karena dipercaya kaya akan antioksidan, meningkatkan energi, dan membantu fokus. Namun, di balik manfaatnya, konsumsi matcha berlebihan ternyata dapat menimbulkan risiko kesehatan yang serius, salah satunya anemia.